朝のお弁当作り、6時に起きて息子を起こし、一緒に作りました。初めて息子と一緒に作るので余裕を持って早めに始めたけど、7時30分には完成し、余った時間で朝のトレーニング！と思っていたら次女→長女と起きてきたので断念😵

保育園へ送った後は何だかぐっと疲れてしまい、ゆっくり過ごしました。

午後からは父の日のプレゼント選びをしに買い物へ。夕方までかかり、あっという間に子どもたちが帰ってくる時間。

そんなこんなですきま時間でのトレーニングだけの日が続いています。