ダイエット記録

ダイエット18日目

休日の朝は保育園の時間を気にしなくていいので、ゆっくり過ごせます。 朝のルーティーンワークと体ほぐしをやってから活動開始！ 午前中から夕方まで用事があったので外出。運動は出来ず。 帰宅してからエクササイズしっかり出来ました！子どもたちも隣に来て真似したり、楽しくやっていたのであっという間の時間でし... 続きをみる